Entscheide dich - Der Podcast von Grenztrem

Du kannst ein gutes Leben haben und trotzdem das Gefühl, darin verloren zu gehen.

Anna ist Führungskraft, Mutter von zwei Kindern und seit fast 19 Jahren mit ihrem Mann Lars zusammen.

Eigentlich ist alles da, was sie sich immer gewünscht hat. Trotzdem kommt irgendwann der Moment, in dem sie spürt: So kann es nicht weitergehen.

Im September 2025 nimmt sie gemeinsam mit Lars an GrenzTrem48 teil. Was sie dort erlebt, beschäftigt sie noch Monate später. Sie beginnt, an ihrem bisherigen Leben zu zweifeln, und entscheidet sich schließlich für ein persönliches 1:1-Coaching.

In diesem ersten Teil unseres Gesprächs erzählt Anna offen,...

Was passiert, wenn du plötzlich merkst, dass du nicht stärker, lauter oder besser sein musst, um dazuzugehören?
In Teil 2 unseres Gesprächs mit Rieke sprechen wir über genau dieses Gefühl.
Über die Gemeinschaft, die innerhalb von 48 Stunden bei GrenzTrem48 entstanden ist. Über Menschen, die vorher Fremde waren und heute wissen: Wenn es darauf ankommt, sind wir füreinander da.
Doch Riekes Geschichte geht noch weiter.
Sie erzählt von ihrem neuen beruflichen Weg, von einer Aufgabe, hinter der sie wirklich stehen kann, und vor allem von ihrer großen Leidenschaft: der Rettungshundearbeit.
Dort geht es nicht um Ego. Nicht darum, wer der...

Rieke ist jemand, der sich kümmert.
Um Menschen. Um Hunde. Um Kollegen. Um Freunde. Und lange Zeit dachte sie, genau damit würde etwas nicht stimmen.
Nach fast 14 Jahren in einem sicheren Job im öffentlichen Dienst spürte sie immer deutlicher: So kann es nicht weitergehen. Sie wusste noch nicht genau, was kommen sollte. Aber sie wusste, dass sie nicht bleiben konnte.
In Teil 1 unseres Gesprächs sprechen wir über Selbstzweifel, Sicherheit, eine Kündigung mit Anfang 40 und die Frage, warum es manchmal nicht darum geht, ein anderer Mensch zu werden – sondern endlich anzuerkennen, wer man längst ist.
Und darüber,...

Wie lange willst du noch darauf warten, dass endlich etwas passiert?
Fabian arbeitet im Rettungsdienst und erlebt regelmäßig, wie schnell sich ein Leben verändern kann. In dieser Folge spricht er über aufgeschobene Entscheidungen, seinen Weg in den Rettungsdienst, einen schweren Verkehrsunfall im Einsatz und die Frage, warum so viele Menschen im Wartezimmer ihres eigenen Lebens sitzen bleiben.
Er erzählt, weshalb er sich trotz Unsicherheit für GrenzTrem48 entschieden hat, was 48 Stunden ohne Handy mit ihm gemacht haben und warum aus einem Seminar echte Freundschaften entstanden sind.
Besonders eindrücklich ist eine Begegnung mit einer 86-jährigen Patientin, die ihm gezeigt hat, was...