„Ich muss hier raus – obwohl ich bleiben will“ | Anna, GrenzTrem48-Teilnehmerin (Teil 1)

00:00:00: Hallo, liebe Anna.

00:00:01: Herzlich willkommen im heutigen Podcast!

00:00:03: Ich bin sehr gespannt.

00:00:04: wir haben sehr viel zu erzählen und danke für deine Zeit, dass du gekommen bist.

00:00:08: Hallo Christian, ich freue mich, dass ich hier sein darf.

00:00:11: wie immer zwei drei Sachen nie mehr einfallen.

00:00:12: erstens was mir direkt natürlich einfällt Du bist die erste Teilnehmerin die danach zum eins-zu-eins Coaching zum gekommen ist.

00:00:20: Und dann weiß ich noch unseren ersten Zoom Call zusammen mit deinem Mann.

00:00:24: Da haben wir gerade auch kurz rübergekocht Du und deinen Mann und genau wie ihr euch dann entschieden hat zum Seminar zu kommen

00:00:30: Unsere unterschiedlichen Temperamente.

00:00:33: Genau, genau!

00:00:36: Du bist Teamleiterin in einer Firma und da kannst du vielleicht auch zwei Trassen sei auch an so einem zu sagen.

00:00:40: Da gab es ja im letzten Jahr auch eine Veränderung oder einen letzten anderthalb Jahren mittlerweile schon.

00:00:44: Dann kommen wir logischerweise aufs Thema Sport zu sprechen.

00:00:47: also da kommt man bei dir im Moment gar nicht mehr

00:00:49: drum herum.

00:00:50: Ohne geht's mich mehr.

00:00:51: Auf Familie können wir bestimmt zu sprechen... Und ähm... Ja ein Jahr ist dein Seminar her.

00:00:59: Auf den Tag genau Ja.

00:01:03: Ich glaube, jetzt um die Zeit mussten wir im Zweierwettkampf ordentlich fahren.

00:01:08: Da könnten wir vielleicht auch kurz drüber zwischen Freitag und Kommie nach dem.

00:01:11: Können wir mal gucken ob wir da so tief reingehen?

00:01:14: Weil das war ja auch so ein Aha-Erlebnis.

00:01:16: Ohja!

00:01:17: Und würde mich sogar interessieren ob das vielleicht sogar nochmal ein Teil jetzt war warum das so mit da rein gespielt hat.

00:01:26: Aber schnell gar nicht so drüber nachher.

00:01:27: Das könnte aber durchaus sein doch...

00:01:29: Verrückt?!

00:01:31: Schöne Grüße an Skyler.

00:01:32: Großes Vorbild, sportlich... Ja krass!

00:01:35: Okay, sag mal vielleicht zwei oder drei Sätze zu dir?

00:01:39: Ich bin Anna, ich darf mir das sagen.

00:01:41: Ich weiß nicht ob die anderen die Alter gesagt

00:01:43: haben.

00:01:44: Man darf Frauen nicht noch am Alter fragen aber Frauen dürfen die Alte mit Reins geben.

00:01:47: also ja.

00:01:48: Schon sehr lange verheiratet mit dem besagten Mann der mit bei Grenztremen war.

00:01:53: Zwei Kinder-Teamleiterin für im Moment zwischen zwanzig und vierzig Personen je nachdem auf meine Talentpartnerin da ist.

00:02:03: Immer viel los, immer viel Stress.

00:02:06: aber auch ich mag das.

00:02:08: also mir wird auch leider schnell langweilig wenn es nicht so ist.

00:02:11: dass merke schon auch als ich muss mich selber immer wieder herausfordern sonst ja wird mir langweillig.

00:02:17: tatsächlich kann man nicht anders sagen

00:02:21: Thema langweilig.

00:02:23: Wir haben eben Grüber gequatscht, ob wir mal irgendwann über die emotionalen Grundbedürfnisse quatschen, weil da haben wir ja so ein bisschen Feinjustierung gemacht, da können wir nachher mal drauf... Ja!

00:02:30: Und das ist ja Thema-Langeweile, ich spiele das ein bisschen mit rein.

00:02:34: Also denke ich zumindest und lass uns mal einfach ... also du kamst dir auf die Idee über Louis Teichmann über fünf Unterstrichsprechwunsch?

00:02:44: Genau!

00:02:45: Über den V-Log oder Instagram und keine Ahnung was.

00:02:49: Ich hatte mir einen Zoom-Call zuerst Zu zweit oder direkt?

00:02:52: Nee, wir haben telefoniert.

00:02:53: Wir haben kurz telefoniert und dann den Zoom-Call ausgemacht.

00:02:56: Ja

00:02:56: okay... Genau ja und dann weiß ich einfach noch wie ihr beiden dann da saßt und Lars einfach mega skeptisch noch so okay er ist das für ein Typ so.

00:03:05: du warst komplett euphorisch.

00:03:06: du hättest am liebsten gesagt ich bin auf jeden Fall dabei und man merkte so richtig du hast sich so ein bisschen zurückgehalten oder versuchen zurückzuhalten Und dann ... haben wir so ein bisschen gequatscht.

00:03:17: Lars hat dann so typische, ich nenne es genau so, deswegen... ... so typischen Mannfragen, so rationale Sachen gestellt.

00:03:24: Das war ganz witzig!

00:03:26: Und dann habt ihr echt, glaubt einen Tag später oder so?

00:03:29: Habt ihr gesagt okay, wir sind dabei.

00:03:31: Weiß ich noch, ahm, ich wollte gerade ins Bett gehen und dann kam eure Nachricht so hey, okay, Wir sind dabei!

00:03:36: Ja, verrückt

00:03:37: ja.

00:03:37: Also sprüht quasi auch einfach für unsere... Beziehung, seit knapp neunzehn Jahren jetzt erweist das.

00:03:45: Er weißt das da öfter mal.

00:03:47: wie meine Nachbarin gerne sagt, blinde Aktionismus bei mir auftritt und einfach irgendwelche wilden Aktionen kommen ist dann auch gut dass es skeptisch ist.

00:03:55: Das ist der ergänzende Part der an meiner Seite gehört weil ja da kam auch schon wilde Action in den letzten jahren zustande aber es war auch einfach ich bin da wirklich sehr bauchgefühlen mensch Da gehöre ich hin.

00:04:10: Das will ich machen!

00:04:11: Ich war da in einem Management-Programm, weil ich bin seit zweieinhalb Jahren Führungskraft und dann durch das Managementprogramm, was halt auch schon viel Persönlichkeitsentwicklung machte.

00:04:20: D.h.,

00:04:20: ich war sehr empfindet für dieses Thema zu dem Zeitpunkt.

00:04:23: Und das war dann so...ich dachte ja, das ist doch cool, es kann man noch machen.

00:04:28: Und muss man sagen, wenn man so lange zusammen ist, ist irgendwann der Punkt.

00:04:32: Man hat ja keine ersten Male mehr zusammen.

00:04:34: Das ist auch völlig normal, unsere Kinder sind jetzt auch keine kleinen Kinder mehr ... Man hat es so ein bisschen durchgespielt oder dass das langweilig ist aber man hat es durchgespielen, dass Ehe sein und alles.

00:04:46: Und dann dachte ich mir schon, das zusammen zu machen ist irgendwie noch mal was Cooles Neues, was wir einfach noch nie gemacht haben.

00:04:55: Ich kenne Lars jetzt auch schon gut genug zu sagen, den muss man halt manchmal so ein bisschen schupsen.

00:04:59: Liebe Grüße an Lars!

00:05:00: Ja

00:05:01: er muss mich zurückhalten ich muss ihn ab und zu schupsten aber so gleicht es sich ja auch aus.

00:05:06: Dann weiß ich dass wir abends noch viel darüber gesprochen haben und deswegen dann kam die Nachricht... Ich bin dann aber, ich möchte mich dann auch schnell entscheiden.

00:05:14: Das hat auch schon mal mit einem anderen Punkt zu reibereien.

00:05:18: also da ging es mir ja um Möbel und Dinge wo man sagt Ja das ist so okay können wir das jetzt kaufen?

00:05:22: Können wir noch mehr darüber nachdenken?

00:05:26: Und das war da auch.

00:05:26: Wenn dann will ich dir mir jetzt Bescheid sagen ich wollte dich auch tatsächlich nicht warten lassen.

00:05:30: irgendwie so vom Gefühl habe ich gesagt ne ich will wenn dann will.

00:05:33: der hat gesagt da sind so viele Anfragen jetzt nach dem Video und dann wollte ich die auch einfach schnell bescheid.

00:05:40: Ich weiß auch noch, dann haben wir telefoniert am nächsten Tag auch nochmal kurz.

00:05:45: Und dann habe ich dich nämlich noch gefragt ja könnte zur Not weil wir wussten doch gar nicht was wir mit unseren Kindern machen für diese achtundvierzig Stunden.

00:05:51: Könnte zur not einer von uns und das wäre lasse gewesen nicht ich auf das damals noch geplante November.

00:05:56: Stimmt.

00:05:57: Das war halt auch nur eine Option gewesen und im Nachhinein sage ich dass es so viel schöner ist, dass wir zusammenmachen konnten.

00:06:03: Okay, das ist cool!

00:06:04: Lass direkt einhaken, weil ich finde das mega.

00:06:06: also wir haben ja schon paar Paare gehabt.

00:06:08: Ähm, aber du bist jetzt die Erste auch im Podcast.

00:06:11: Lass mich nicht lügen, stimmt das was ich sage?

00:06:12: Ich bin mir doch... Ich glaube es ist so ne?

00:06:15: Du bestätigst dann weißt du's!

00:06:18: Weil wenn die Anfragen kommen und gefragt wird, dann sag' ich immer ihr müsst das für euch entscheiden weil beides ist ja gut.

00:06:23: Also ich glaube es kommt ein bisschen drauf an wo wie du jetzt zum Beispiel sagst als neues erstes Mal Als Paar ist es natürlich geil Aber es kann natürlich auch gut sein Wenn du sagst einfach nee ich will mal etwas für mich machen Oder wie würdest du versuchen das zu beschreiben?

00:06:35: Ja, wir haben das ja nicht als, ich sag mal totales Liebespäche übertrieben.

00:06:39: Haben wir mit Absicht und wir haben da auch vorher viel drüber gesprochen.

00:06:43: Und ... Ich glaub, Jackie wird die Szene immer wieder... Sie lacht da immer noch drüber, als die Aussage von ihr kamen.

00:06:50: Ihr könnt auch einfach in einem Bett schlafen und ich sagte auf gar keinen Fall, schlafe wir hier in einem Bett, die sind nur neunzig Uhr.

00:06:55: Ich wollte grad sagen aber das Check-In ist okay her.

00:06:57: Es

00:06:57: war ja angebot und ich dreckte nein und all der Gruppe.

00:06:59: so ok was wird das hier?

00:07:02: Und wir haben ja direkt die Teams gewechselt und es hatten wir vorher besprochen.

00:07:05: Wir hatten gesagt wir werden nicht zusammen das machen sondern wir machen das als Lars und Anna für uns Aber sind doch irgendwie doch voneinander da falls was isst Und ich glaube, das macht schon einen Unterschied.

00:07:16: Also das ist jetzt nichts meiner Meinung nach kein händchenhaltendes Liebes-Event für ein paar Echien.

00:07:21: mal doof gesagt, ne?

00:07:24: Ja okay sehr spannend interessant.

00:07:28: Ich bin noch viel gefragt worden als wir als Survivor da waren.

00:07:31: Ich glaube die Frage fünf, sechs Mal an dem Abend beantwortet tatsächlich.

00:07:36: Wie ihr habt also alle fand es sehr erstaunlich!

00:07:38: Das war für mich auch so... Krass, wieso findet ihr das so ungewöhnlich?

00:07:42: Und einer von den ganz neuen Survivalern sagt dann auch so ja.

00:07:45: Aber hattest du keine Angst, dass du dich nicht öffnen kannst wenn dein Mann dabei ist und er sagt aber wenn ich mich doch nicht öffen kann, wenn er dabei ist bei wem denn dann?

00:07:52: Vielleicht ist es so weil wir halt schon so jung auch und so lange zusammen sind, aber da waren wir beide von der Einstellung also das war gar keine Hürde für uns zu sagen, dass wir uns vor dem anderen nicht öppnen werden.

00:08:04: Würdest du jetzt wirklich komplett frei und offen gesagt Und wie soll man sagen, wenn du jetzt als Paar ein dickes Problem irgendwie hast oder so und dann gemeinsam herausfordern, wo du sagen willst, da würde ich von abraten.

00:08:16: Also jetzt ganz spontan aus dem Bauch raus?

00:08:19: Wenn da schon wirklich großes Problem im Raum steht, dann könnte es eine harte Beziehung

00:08:23: machen.

00:08:23: Ja okay das ist gut also wichtig auch für mich zu wissen.

00:08:26: Also bei uns auch die Alltagsprobleme, die jedes Mal

00:08:28: hart hat

00:08:29: gerade jede Langzeitbeziehung.

00:08:31: und trotzdem gab es nach der Grenze hier an Punkt wo ich nicht sprechen konnte.

00:08:35: Und dann lagst du mir, kannst du mit mir nicht sprechen oder kannst du grad gar nicht sprechen?

00:08:39: Ich kann grad gar nichts

00:08:40: sprechen.".

00:08:42: Das war aber wichtig, dass er sich da die Aktivanz geholt hat.

00:08:45: Aber wenn da irgendwas Großes im Raum steht, glaube ich, dann hat man danach ... Also, dann ist Arbeit danach!

00:08:51: Ist es so auch, aber dann ist es richtig viel

00:08:54: Arbeit danach.

00:08:54: Ja okay ja.

00:08:55: Okay, spannend.

00:08:58: Wie hast du uns denn als Palme gefunden?

00:09:02: So wie du sagst... Als Paar, aber nicht als totl.

00:09:08: Das Paar die versucht haben also als erwachsenes paar würde ich tatsächlich sagen Die wissen wir sind hier als paar und das ist auch gut zu.

00:09:14: Aber jeder hat dem anderen freiraum gegeben.

00:09:16: so und ich glaube dass das ein guter Punkt ist weil man weiß ja Auch wenn man sich gut kennt vielleicht nicht wann braucht der andere?

00:09:23: oder es kommt eine situation mit der ihr logischerweise nicht rechnet weil nicht immer alles wisst und dann auch so frei zu sein und zu sagen, ich passe auf der Partner oder die Partner im Rott gerade was freiraum.

00:09:33: Das gönne ich oder gebe ich der Person quasi.

00:09:37: Ich meine noch mich erinnern zu können das nach einer Geschichte wo ich euch gefragt habe wir können doch miteinander sprechen bei euch umarmt und du hast gesagt ne wir machen das unter uns.

00:09:46: So

00:09:47: genau okay genau das weiß ich da.

00:09:49: das war eine Situation wo ich gesagt hab ok krass und dass ist glaube ich dann aber schon große Kunst als paar sich das zuzutrauen, zu gönnen auch.

00:10:01: Und vielleicht wenn er eher das Bedürfnis hat, der andere nicht, sich da zurückzunehmen?

00:10:04: Also ... Ja und als Paar an sich war's einfach ... Ihr beiden seid aber ich liebe es einfach wirklich!

00:10:10: Das ist von dem ersten Call so... Ich weiß ja genau den Gesicht aus Druck verlassen, Deine und so.

00:10:15: Ihr genzt euch so cool in so vielen Dingen.

00:10:18: Und ihr habt so viel aufm Buckel schon an Lebenserfahrung.

00:10:20: und als paar, das ist einfach schon mega cool.

00:10:22: Ganz lustig, weil im Nachhinein nach Gänstrem auch im Fluss Das ist ja sein Ding.

00:10:28: Da war er halt irgendwie ganz vorne und ich halt eher nicht so, weil kaltes Wasser... Und der Fabian war ja neben mir!

00:10:35: Ich hatte es natürlich vorher auch schon erzählt.

00:10:37: Ganz wie gesagt folgt der Seite und guckt da, da kommen Bilder über das Wochenende ...und wie oft ich nachher von auch Mitarbeiter angesprochen habe, ich hab dich mit deinem Mann gesehen, ihr wart der Hand im Hand im Flosen?

00:10:46: Nee mein Mann war dahinten.

00:10:48: Das war auch sehr lustig.

00:10:52: Das war für mich überhaupt kein Problem, dass es nicht mehr an meiner Hand war.

00:10:57: Es war voll okay!

00:11:01: Ich überlege gerade andere Paare wie das.

00:11:03: so, wie ich das da wahrgenommen habe.

00:11:09: Lass uns bei Grenz Streamer bleiben bevor wir noch zu anderen Themen kommen, da bin ich mir sehr sicher.

00:11:16: Highlight?

00:11:17: Schwierig... Ich wanke zwischen zwei Sachen.

00:11:24: Der Zweier-Wettkampf

00:11:26: Ach ja, na klar.

00:11:28: Oder die Grenzreise?

00:11:32: Ja okay, also Grenz reise ich mal da sind wir... Da weiß ich natürlich das war jetzt sehr deep.

00:11:37: deswegen kommen wir nicht in Detail drauf zu sprechen, das ist gar keine Frage.

00:11:40: aber war das der Ausschluss warum du später gesagt hast lasst eins-eins Coaching irgendwie mal oder weiterarbeiten?

00:11:47: Ich glaube schon weil es war und das kenne ich von mir eigentlich nicht.

00:11:53: dieses wirklich hatte wie eine innere Blockade und konnte nicht sprechen.

00:11:59: Und danach ging es erst mal, aber dann kam das ja auch wieder hoch.

00:12:02: Es kamen dann wieder hoch in einem.

00:12:04: drei Wochen später waren wir im Urlaub in Italien und da kam die Wanderung.

00:12:10: Ja genau.

00:12:10: Ich kann alle schaffen Wanderungen.

00:12:13: Da kannst du auf jeden

00:12:15: Fall... Schön, dass du schon lachst!

00:12:16: Wir haben eine Wanderungswanderung.

00:12:19: also wir sind an den Italien Urlaub gefahren Aber die Schweiz, wo wir wieder unterwegs sind und dann machen wir mal immer spannende Zwischenhalte.

00:12:27: Und da gab es den Pilatus Europas welteste, steilste Zahnradbahn – ich weiß es nicht!

00:12:34: Ich weiß auch nicht was mich da gerissen hat.

00:12:37: Nach Grenz dem denkt man halt, man kann alles schaffen?

00:12:41: Dann sind wir hochgefahren mit der Zahnratbahn und ich habe gedacht okay runter können wir ja wandern.

00:12:47: Wir reden hier von ...

00:12:48: Mit den Kids, die es gemacht

00:12:49: haben.

00:12:50: Klar!

00:12:51: Die müssen immer bei einem mit.

00:12:53: Es waren sieben Kilometer.

00:12:56: Sieben Kilometern wandern, es waren aber irgendwie zweitausend Höhenmeter und in meinem Kopf war auch zu dem Zeitpunkt immer noch runter ist viel einfacher als hoch.

00:13:06: Das war wirklich eine der schlimmsten Wanderungen meines Lebens, die ich ohne den Lars nicht geschafft hätte weil er musste sehr oft quasi einfach sein Arm hingehalten, weil ich brauchte irgendwas zum Abschubsen.

00:13:16: Ich bin mehrfach gefallen.

00:13:18: Also ich meine, die hatte auch nachgeguckt, Vorstand hoch alpin II.

00:13:20: Ja!

00:13:21: Wir haben ja Wander-Schuhe.

00:13:22: Also wir waren auch vorhin schon mal Wandern, so ist es nicht.

00:13:25: Aber dann sind wir da, ich glaube, sechs Stunden runtergewandert.

00:13:30: Kinder haben das Ia gemacht.

00:13:32: Die Großart hat eine Blase am Fuß, das war's aber ich hatte ... also ich war überhaupt nicht in dem körperlichen Zustand diese Wanderung zu machen.

00:13:40: Ich habe aber gedacht, jetzt ziehen wir die halt durch.

00:13:42: Wir hätten an der Mittelstation irgendwie doch noch mal einsteigen können in diese Bahn und weiter ... Nee!

00:13:48: Was ich angefangen hab, mache ich auch zu Ende.

00:13:50: Und es war so krass nachher... Man hat ja eine Stufe ins Wohnmobil.

00:13:57: Man kann eine Zwischenstufe ausfahren, aber so hoch ist das eigentlich nicht?

00:14:02: hochgekommen.

00:14:03: Also ich hatte gar keine Kraft mehr über meine Muskeln gelassen im Italien an zwei Mal gesagt, ich fahre dich gleich ins Krankenhaus und du kannst nicht mehr gerade auslaufen!

00:14:11: Und trotzdem war es dieses... Ich wollte das Ding zu Ende bringen weil ich dachte ja wenn ich diese achtundvierzig Stunden geschafft habe, was ist denn dann so eine Wanderung von einem Berg?

00:14:22: Ja, ja.

00:14:23: Eine Woche später hab' ich auch gesagt machen wir nochmal so ne Wanderungen.

00:14:26: und er hat gesagt warten wir mal ab.

00:14:28: Aber ja, wir haben jetzt im Sommer auch ganz viel gewandert.

00:14:32: Hoch berghoch?

00:14:33: Ganz wichtig!

00:14:35: Auch runter aber auch viel hoch weil ich habe gelernt bergunter ist gar nicht so angenehmer.

00:14:40: Ja was war dieses... Ich kann ja jetzt alles.

00:14:43: Aber danach habe ich tatsächlich und dann kam es aber richtig raus dass sich einfach sehr sehr ruhig geworden bin einfach.

00:14:51: Und dann habe ich selber gemerkt irgendwas ist nicht So wie es gerade sein soll.

00:14:55: Irgendwie passt grad alles nicht mehr, also wirklich als ob... Und das war die Grenzreise definitiv, die alles so ein bisschen doch noch mal umgedreht hat.

00:15:08: Wie wichtig oder ... Wie war's für dich dann?

00:15:13: Also war's easy dann zu sagen Christian, lass uns mal zusammensetzen oder so?

00:15:16: Nee.

00:15:17: Also ...

00:15:18: Nee.

00:15:20: Nee dieser Urlaub war im Oktober und Anfang Dezember hab ich dir geschrieben.

00:15:26: Also, da war ganz ...

00:15:27: Und Ende Letzte-Septemberwochen dann war's Seminar?

00:15:30: Genau das muss man so sagen.

00:15:33: Dann Mitte Oktober war der Urlaub.

00:15:35: Dann war, dass du Baustelle beziehungsweise alle bei uns waren, die Adventure-Aktionen, die war im November.

00:15:43: Mitte November und Anfang Dezember noch mal zwei oder drei Wochen später hab ich mich bei dir gemeldet.

00:15:49: Das hat schon viel Kraft in meinem Kopf gekostet, aber es gab ... Eine Szene, als ich im Auto unterwegs war ... dass ich selber dachte.

00:16:00: Weil wenn ich jetzt einen schlimmen Autounfall hätte, dann wär ich wenigstens mal Pri und alle würden sich um mich kümmern.

00:16:06: Und als das in meinem Kopf war, hab ich gesagt ne, du musst was tun!

00:16:11: Weil das kann kein Gedanke sein, den du haben darfst.

00:16:13: Das war wirklich der letzte Punkt, wo ich das verkehrt bin.

00:16:16: Wenn dich mich schätzt, dann war's einfach du da.

00:16:18: Okay.

00:16:18: Ähm... Ja vielleicht aus meiner Sicht?

00:16:24: Nach dem damals ersten Seminar von mittlerweile zweieinhalb Jahren haben wir ja festgestellt, dass das Seminar sehr... Wir wussten nicht, dass es direkt so emotional für viele wird.

00:16:33: Und dann war klar okay, wir müssen auf jeden Fall die GIF- ... eine Nachbetreuung, weiß ich gar nicht wie man das sicherstellen.

00:16:39: Und seitdem haken wir ja quasi auch immer nach ob es allen gut geht weil die nicht.

00:16:42: jeder hat ja so ein Gesprächspartner wo man übersagt und viele verstehen noch nicht was passiert bei dem Seminar oder generell... Das hat ja gar nichts mit unserem Seminar.

00:16:48: aber generell Persönlichkeitsentwicklung und du bist irgendwo und es macht etwas mit dir und kommst in deinem Alltag und die Leute verstehen gar nicht was mit dir los ist plötzlich.

00:16:55: Das war so Stufe eins und bei dir war dann wirklich so Stuf... Stufe zwei sozusagen weil du dann die erste wirklich aus einem Seminar bis nie gesagt hast.

00:17:02: dann Christian können wir uns mal zusammensetzen?

00:17:04: Also ausführlicher, jetzt nicht einfach mal normalen Zoom kommen.

00:17:08: Ich will ja wirklich aktiv dran arbeiten und das war die nächste wichtige Erkenntnis für mich.

00:17:15: Es kommt noch jemand ins Coaching rein quasi, den du auch noch kennst sogar.

00:17:21: Das ist jetzt über ein Jahr her.

00:17:28: Was würdest du sagen?

00:17:31: Wir haben gerade im Vorfeld ein bisschen darüber gequatscht.

00:17:33: also Gamechanger würde ich nicht sagen aber Ja, sag mal in deinen Worten.

00:17:42: Ich will auch nicht so viel Privates, weiß ich nicht, was genau ... Moral für den Auswahl ist die ... Wir haben ein bisschen an den emotionalen Grundbedürfnungen, beziehungsweise ... Du hattest ja logischerweise im Laufe der Zeit und deswegen finde ich das so interessant, was du eben gesagt hast mit ... Man hat kein neues erstes Mal nach siebzehn Jahren oder wann?

00:18:06: Jetzt sind es fast neunzehn

00:18:08: Jahre.

00:18:08: Genau!

00:18:09: hat man ein Versuch schon viel erlebt.

00:18:11: Man ist ja im Muster und jetzt nicht nur in der Beziehung, sondern auch im Job, restliche Familie, auch als Mutter... Also man hat ja all seine Rollen und da hat man überall ja seine verschiedenen Dinge.

00:18:22: Und meine Frage viele wollen dann ich würde sagen ausbrechen.

00:18:30: also das habe ich zum Beispiel manchmal das Gefühl weißt du weglaufen?

00:18:33: Ausbrechen?

00:18:35: Und das war ja, in Teilen war es bei dir auch so.

00:18:39: Ich muss jetzt einfach mal irgendwie mit einem Hammer draufhauen und ich möchte einfach nur, dass die Leute vielleicht mitnehmen, dass das nicht immer gemacht werden muss.

00:18:52: Wenn man diesen Impuls hat, dass es vielleicht andere Möglichkeiten

00:18:54: gibt?

00:18:54: Ja also ich hatte genau dieses Gefühl, dieses Ausbrechen, dieses ... Ich muss hier raus!

00:18:59: Das war dieses Gefühl was mich eigentlich aber seit der Grenzreise wirklich dieses Das war sehr schwer zu beschreiben am Anfang, deswegen habe ich mich auch so lange damit quasi getragen bis ich es ausdrücken konnte bei dir.

00:19:15: Weil man hat dieses Ich muss hier rausgefühl?

00:19:18: Aber man will ja eigentlich nicht raus!

00:19:19: Also auf der einen Seite ist da dieser Mann diese Familie, dieses gute Leben was ich auch wirklich sehr wertschätze und dann will das gar nicht hinter mir, aber ich muss hier heraus weil sonst verliere ich mich komplett.

00:19:32: Mein Game-Changer war, dass du nicht aufgestoßt hast, mir Fragen zu stellen.

00:19:35: Irgendwann dachte, red doch mit mir, sag mir was ich tun soll!

00:19:39: Was ja genau das Richtige ist, dass es dich nicht gemacht hat?

00:19:42: Dass ich selber rausgefunden habe ... Und diese emotionalen Grundbedürfnisse sind mir da erst mal klar geworden.

00:19:49: Ich hab sie immer noch in meinem Posten gesagt.

00:19:54: Aber sie waren mir in der Intensität ... Es gibt es den Punkt, wenn man nicht weiterkommt muss einem das einfach hinlegen.

00:20:02: Einfach auf dem Tisch legen und sagen, wo bist du da gerade?

00:20:05: Bei welchen Bedürfnens stehst du denn überhaupt?

00:20:07: weil du selber deine Gefühle gar nicht, oder ich hab meine Gefühlen da gar nicht sortiert bekommen in dem Moment.

00:20:12: Und dann kam ja auch einfach raus, dass es immer das Thema Sicherheit war.

00:20:16: Wir sind jung zusammen, wir haben einen jungen Haus gekauft ... Wollten das auch beide so?

00:20:20: Das ist ja gar nicht die Frage!

00:20:21: Es war nie irgendwie ein Punkt, dass einer den anderen geschubst hat, sondern also zumindest nicht im Negativ.

00:20:27: Ein bisschen schubsen gehört ja immer dazu mal.

00:20:29: Aber es waren immer Sachen, dass wir beides wollten und gemeinsam die Entscheidung getroffen haben.

00:20:35: Und dieses Sicherheitsdenken war riesig, weil ich dachte es muss so sein.

00:20:39: Auch durch frühen Verlust vom Vater... Ich glaube das braucht dich auch in dem Moment.

00:20:45: aber jetzt mittlerweile war's halt so... Nee!

00:20:48: Ich will erleben, viel mehr, ganz viel Veränderung Ohne, aber das was ich habe komplett aufzugeben.

00:20:56: Das ist natürlich erst mal ein Reibungspunkt.

00:20:58: Den muss man erstmal aufbrechen.

00:21:00: Vor allem im Alltag.

00:21:01: Es ist viel.

00:21:03: Da sind diese Kinder, diese wundervollen Kinder die man großziehen will... Aber die natürlich auch!

00:21:08: Was kostet einfach Zeit und Kraft?

00:21:10: Ich meine alle Eltern wissen dass Kinder kosten

00:21:12: Kraft.

00:21:13: Das brauchen wir ja gar nicht.

00:21:15: schön reden also.

00:21:16: Ja und das war wirklich mein Gamechanger.

00:21:18: Dass du mir die Dinger über den Tisch gelegt hast.

00:21:22: Ja, also im Endeffekt vielleicht ich versuch mal zusammenzufassen oder was worauf ich damals hier hinaus wollte.

00:21:28: Es gab halt Grundbedürfnisse die bei dir sehr stark ausgeprägt waren im Laufe der Zeit wie zum Beispiel Thema Sicherheit Und dass dadurch aber viele andere emotionale Grundbedürfnisse hier hinten übergefallen sind.

00:21:38: Zu Recht, also das ist nur mein Leben so.

00:21:39: Es gibt verschiedene Phasen und manchmal hat das eine mehr Priorität als andere weniger.

00:21:43: Das Einzige was wir im Endeffekt gemacht haben... Also das klingt jetzt so einfach!

00:21:46: Das war dann letztlich noch eine Kleinigkeit weil es nicht so persönlich ist.

00:21:50: oder möchte ich doch zu sprechen kommen?

00:21:51: Das glaube ich ganz interessant.

00:21:56: Wir haben einfach geguckt, dass ein bisschen mehr in Balance kommt und da hilft jemand der von außen drüber guckt oder keine Ahnung.

00:22:05: weil man manchmal so im Tunnel ist und geht mir genauso.

00:22:07: Es kann sich keiner von frei sprechen, das haben wir ein bisschen gemacht.

00:22:11: Und seitdem ... es ist krass!

00:22:12: Ich will direkt da einhaken.

00:22:14: Das war einfach so.

00:22:15: Dann saßen wir irgendwann, dann haben wir fast anderthalb Stunden gebraucht bis für dich eine ... ich wollte ne Stunde, ne?

00:22:23: Ich wollt, dass du dir mal ne Stunde nimmst oder was?

00:22:25: Genau, an einer Stunde die Woche.

00:22:27: Eine

00:22:27: Stunde die woche nur für dich.

00:22:29: Niemand dich stört kein Handy, keine Kinder, keinen Mann, keine Arbeit Und wir haben uns immer wieder im Kreis gedreht und wirklich.

00:22:37: Ich hätte die am liebsten... ...und ich hatte die Lösung, aber ich konnte sie nicht sagen!

00:22:41: Und ich denke, du musst jetzt weiter, weiter, und irgendwann bist du drauf und ich bin mir Gott sei Dank so.

00:22:46: Das hast du auch gesagt?

00:22:47: Du hast es in dem Moment

00:22:48: gesagt?!

00:22:48: Ja,

00:22:49: aber... Es tut mir im Nachhinein so leid, ne?

00:22:52: Ich tue mich auch immer dann schwer, wenn ich andern quasi Zeit koste.

00:22:56: Ja aber... Aber ja, ich weiß dafür was da ist und trotzdem noch ein paar andere.

00:23:00: Ich weiß doch, wie ich im Auto dachte, wieso hast du dafür jetzt so lange gebraucht?

00:23:05: Aber sag mal bitte, weil letztlich das war zwar ... Punkt, aber das was wir vereinbart haben hast du ja dann quasi auch mal nicht eingehalten wo du das gewissen hattest.

00:23:16: Aber das machst du ja letztlich jetzt nicht was wir damals waren sondern du hast einen anderen Weg gefunden und das war natürlich spannend weil im Endeffekt ist es ja scheiß egal dass wir sage ich mal irgendwas Konkretes ausgearbeitet haben.

00:23:28: es passt aber dann irgendwie doch nicht.

00:23:29: und jetzt hast du was für dich gefunden.

00:23:31: macht da mal den

00:23:32: Ja.

00:23:32: also da gab's schon nochmal.

00:23:34: Ich glaube, wann haben wir das?

00:23:35: erst mal Anfang Februar oder was?

00:23:36: Hatten wir uns getroffen und dann gab es im März aber noch einmal... Also ich hab's probiert.

00:23:41: Wir hatten Lesen vereinbart.

00:23:42: Das war lesend eigentlich immer so.

00:23:44: mein Ruhepolver hat dreimal glaub ich geklappt, um sich die Zeit zu nehmen.

00:23:51: Einmal bin ich da oben gegangen, also ein Schlafzimmer habe gelesen der Rest der Familie war unten.

00:23:56: Ich bin darüber einfach eingeschlafen und irgendwann zwei Stunden später ist Lars zu mir gekommen.

00:24:00: Er hat gesagt, es war irgendwie sieben Uhr oder so abends.

00:24:02: Das war jetzt doch nicht mehr so schnell.

00:24:04: Ist alles in Ordnung bei dir?

00:24:05: Er sagt ne ich glaube nicht!

00:24:07: Weil's einfach nicht, das passte halt irgendwie doch nicht.

00:24:09: aber trotzdem wusste ich ja, ich muss was verändern.

00:24:12: Und dann war ich im März auf Dienstreise und am Zug und auch im Rückweg... Es gab immer den Punkt dass Lars mich immer vom Bahnhof abgeholt, wenn er irgendwie auf Reisen war Früher sogar mit Blumen und so was.

00:24:23: Und irgendwie, sowas geht ja auch über die Jahre dann mal unter, ne?

00:24:27: Dann hatte ich mich echt so beeilt und hat früher einen Erjege bekommen.

00:24:30: Dann hab' ich ihn angerufen ... Na ja, jetzt kann ich aber noch nicht!

00:24:33: Ich muss die Kinder noch und weiß ich nicht... Also, ich habe den Rest der Fahrt einfach nur noch geweint.

00:24:40: Weil das für mich ein Punkt war, dass ich dachte okay du bist niemanden des Prios.

00:24:44: Ich weiß das, ich nehme das dem da überhaupt nicht böse.

00:24:49: Aber das war wirklich ein Punkt, wo ich dachte, du bist niemanden des Prios.

00:24:53: Es gibt nicht diesen einen Menschen in deinem Leben dessen Prio du bist.

00:24:56: Du musst deine eigene Prio werden und das hat wirklich richtig krass Klick gemacht.

00:25:00: Also ich glaube alle die mich da gesehen haben mit dem er hier dachten, was immer ihr sieht man wilde Sachen.

00:25:05: Eine weine Frau oder nicht das Schlimmste?

00:25:09: Aber das hat es in meinem Kopf gekriegt gemacht.

00:25:13: Dann hab' ich mir nur gesagt mach dich selber zur Prio!

00:25:15: Du bist niemandes Prio.

00:25:18: tut weh, das zu... und auch immer wieder diese Erkenntnis zu haben.

00:25:22: Ne?

00:25:22: Du bist nicht die Prio von demjenigen!

00:25:24: Und eigentlich auch wenn du dachtest ein sehr guter Freund merkt man doch, wenn man sich da einmal Gedanken drückt nein, du wüsst nicht seine Priö, du wisst nicht ihre Priö.

00:25:33: Und als ich diesen Punkt hatte in meinem Kopf dieses machte selber zur Prio, da ist es losgegangen.

00:25:40: Da ist es Los gegangen dass ich gesagt habe okay ich will Ich will mir Ziele stecken, ich will krasse Sachen machen.

00:25:45: Ich will Medaillen

00:25:46: sammeln.".

00:25:47: Das kam dann irgendwie aus dem Nichts?

00:25:49: Dass ich mich zu Läufen angemeldet habe angefangen im Dürrner Stadtlauf.

00:25:55: In der Landtriathlonstaffel stand da schon ... Es war ein geistiger Umnachtung schon das Jahr vorher.

00:25:59: Da war

00:26:01: Lars nicht in der Nähe, er sagte, du konntest noch mal drüber nachdenken.

00:26:03: Er saß daneben und hat gesagt, die macht doch nichts mehr!

00:26:09: Nee, da hieß es aber auch noch.

00:26:10: Ich bin die Schwibberin für Sprint-Distanzen.

00:26:11: Es werden fünfhundert Meter gewesen und dann krieg ich nach ... Wir haben kurz Distanz gewerkt.

00:26:15: Sind jetzt tausend Fünfhundert Schwimmen?

00:26:17: Das ist

00:26:17: das anfang des Jahres!

00:26:19: Ja gut, dann mach' ich das halt... Aber dann hab ich gesagt okay, ich will Sachen für mich machen.

00:26:23: Ich will Medaillensammeln, raus, coolen Sachen machen.

00:26:27: Dann kommt man schnell in Social Media rein.

00:26:29: Die sind ein bisschen zu krass immer noch für mich sein.

00:26:34: Aber das war mein Punkt.

00:26:35: Und da habe ich angefangen ja Auch wenn ich drei, vier mal die Woche schwimmen gegangen bin.

00:26:40: Vorher auch schon.

00:26:40: Also es war nie, dass ich nichts gemacht habe aber dann hab' ich angefangen zu laufen.

00:26:45: Ich besitze jetzt ein Gravel-Bike.

00:26:47: Willkommen in der Millenian Midlife Crisis.

00:26:48: Das ist so richtig drin!

00:26:51: Ja?

00:26:51: Es fühlt sich gut an,

00:26:54: ne?!

00:26:56: Stimmt, Grebbler hat das letzte Mal einen Kollege gesagt.

00:26:58: Er sagt da entweder musst du ein Grebbel beikamen.

00:27:00: oder wir kennen jemanden der ist Männerkorb.

00:27:03: Da sagen wir ja auch im Midlife Crisis?

00:27:04: Oder keine Ahnung... Ja genau gibt es so ein paar Dinge wo man sagt er ist in der Midlife crisis.

00:27:08: aber ich will noch mal Midlife Crysis.

00:27:12: Ich wollte das Wort eben nicht in den Mund nehmen Aber ich glaube dass die Midlife Crisis ganz viel das ist worüber wir gerade gesprochen haben.

00:27:21: Du hast emotionale Grundbedürfnisse, die mega krass fokussiert waren wie Thema Sicherheit.

00:27:25: Kinder, Familie und so immer.

00:27:26: mal ehrlich ist es ja einfach nur mal so heute.

00:27:29: all beide müssen arbeiten damit der Lebensstandard erhalten bleibt.

00:27:33: dann wollen die Kinder bespaßt werden sie müssen zu ihren Hobbys gefahren werden Dann hat wie gesagt beide haben dann ihre Jobs dann kommt noch Familie Tante Onkel Mama Papa alle wollen was Arbeitskollegen da noch eine Feier Weihnachtsfeier bla bla bla Und roundabout und dann bist du so.

00:27:45: und dann fallen natürlich viele Grundbedürfnisse und die Priorität für sich selber fällt einfach weg.

00:27:51: Und ich glaube, dass das ... Die Midlife-Crisis irgendwann auslöst sozusagen weil okay was ist jetzt los?

00:27:56: Entweder weil die Kinder aus dem Haus sind man hat einfach keinen Sinn mehr so einen Anfang strichen oder man muss sich neu finden oder halt irgendwann Energies aufgebraucht.

00:28:03: du bist am Ende und denkst so Alter ich kann einfach nicht mehr.

00:28:07: Und dann finde ich es wichtig nochmal vielleicht hin zu sagen, da muss man nicht einfach alles immer hinschmeißen.

00:28:12: Nicht die Familie hinscheißen, nicht rausrennen sondern einfach mal hingucken und sagen okay was fehlt mir denn wirklich?

00:28:16: Und dann versuchen die Banos zu finden!

00:28:18: Ich glaube dass da generell auch bei uns in der Gesellschaft super viel möglich ist.

00:28:22: heutzutage das... eben nicht einfach.

00:28:25: jetzt die Ehe kaputt ist oder was weiß ich im schlimmsten Fall, verlassen sich die Kinder?

00:28:29: Oder sonst irgendwas.

00:28:30: Ich muss das Haus verkaufen oder ich muss irgendwo anders hinziehen oder auswandern nach Zypern oder so.

00:28:34: Ich glaube man sollte einfach hingucken und gucken dass wir ein bisschen überlaufen.

00:28:36: Aber das dauert wie bei dir auch.

00:28:38: Überlegt wir haben neunzehn Minuten gebraucht für eine halbe Stunde in der Woche rauszufinden.

00:28:40: Das war es am Ende nicht!

00:28:42: Aber das kostet halt auch Kraft, aber ich glaube es lohnt sich.

00:28:45: Ja, es hat sich mehr als gelohnt, ne?

00:28:47: Aber dem Thema auch Scheidung und meine Schwester ist Scheidungsanwältin... Das ist das perfekte Alter!

00:28:52: Alles zwischen Mitte dreißig, Mitte vierzig ist dieses Haupt-Scheidungsalter.

00:28:55: Es gibt immer noch andere Gründe gar keine Frage, aber oft ist es ja das klassische wir haben uns auseinander gelebt oder alles was dahinter stecken.

00:29:05: Also, man darf sich selber nicht verlieren.

00:29:07: Aber das ist so leicht gesagt und das sage ich jetzt wo ich hier sitze nach einem halben Jahr nachdem wir das letzte Mal gesehen haben und sagen kann ja

00:29:13: es

00:29:14: ist gut wieder.

00:29:15: Mir geht's wieder gut.

00:29:17: Hättest du mich das von im Halbjahr gefreut?

00:29:18: Ich weiß nicht ob ich nächstes Jahr noch verheiratet bin.

00:29:20: Das muss man auch mal ganz klar sagen weil ich an allem gezweifelt habe in dem Moment wirklich an allem.

00:29:25: Und das war natürlich schon auf wirklich mental nochmal Anders hart, also die Grenzreise ist eine harte Nummer.

00:29:31: Aber was danach kam wusste ich ja noch nicht, was mich da erwartet?

00:29:35: Es war mental wirklich sehr, sehr hart!

00:29:37: Ich habe an allem gezweifelt.

00:29:39: Ich hab an meinem Job für den ich sehr viel gearbeitet habe um in diese Position zu kommen.

00:29:43: Habe ich dran gezweiflt?

00:29:46: Warum habe ich Kinder gekriegt?

00:29:47: Gezweiffelt?

00:29:48: Ich aber dieser Ehege zweifelt, die wundervoll ist... ...ich habe an mir selber gezweifeld.

00:29:52: und das daraus zu kommen ... ist es nicht so, als ob man nicht immer noch mal Zweifel hat zwischendurch.

00:29:58: Also man braucht das ja jetzt auch nicht romantisieren und schön reden.

00:30:02: Es ist immer Arbeit irgendwann.

00:30:03: Ja aber einfach für mich diesen Punkt zu finden...ja dann gehe ich halt morgens um sechs laufen!

00:30:08: Und jeden Tag steht eine Sporteinheit an weil es mir einfach gut tut und sagt die letzten Freunde zu mir du weißt das Sport auch ne Sucht sein kann?

00:30:16: Dann ist es jetzt meine.

00:30:17: Es gibt Schlimmeres, also wirklich schlimmere Süchte.

00:30:21: Aber das auch der Punkt dieses wie sehen andere dich?

00:30:25: Und vorher hat ... Also da hat keiner was zu mir gesagt.

00:30:28: und dann fängt man an diszipliniert zu werden, fängt auf sich selber zu achten und plötzlich hat jeder eine Meinung dazu.

00:30:35: Und oft ist die Meinung auch du bist ja verrückt geworden.

00:30:39: Selbst meine große Tochter hat sie jetzt noch gesagt soll ich dir mitbringen, sie sagt Mach mal, du bist dieses Jahr ein bisschen komisch geworden.

00:30:46: Aber ist schon okay!

00:30:48: Aufbezogen auf Sport und so... Also es ist einfach so wenn man eine von außensichtbare Veränderung durchmacht dann hat jeder plötzlich ne Meinung dazu.

00:30:59: Das muss man halt irgendwie wegatmen können.

00:31:03: So ihr Lieben.

00:31:03: das war's mit der ersten Hälfte der Podcastfolge mit ihr lieben Anna.

00:31:07: Wenn ihr wissen wollt wie es weitergeht dann schaltet nächste Woche bzw übernächste Woche wieder ein wenn die zweite Hälfte veröffentlicht wird.

00:31:16: Also bis dahin eine gute Zeit und wir sehen und hören uns!